今朝は、寝起きから左目奥の片頭痛に悩まされる。
原因は、昨日仕事中に、頑張り過ぎてしまったことだろう。アクセル全開で集中し過ぎたためか、画面を見つめている時間が長かったようだ。
復職して間もないので、もう少しセーブしなければいけない。
でも、自分に負荷がかかっていることに気づけたのは、大きな前進だ。
今日は、午前中に必要な仕事を終わらせた。あとは体を休めるだけ。
今日はここまで。また次の記事でお会いしましょう！
こんにちは！
Synk
1980年代生まれ。男性。独身。日本在住。IT企業勤務。
現在の関心はうつ病の回復と投資。そして、幸せに生きること。
うつ病という医療に関するセンシティブな話題を扱うため、匿名性を重要視しています。
このブログから発信される記事は、あくまでも僕の個人的な体験談として受け止めてください。
シンとフォンドの冒険 